ale.freitas07- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя ale.freitas07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

983 ккал

Жир: 23,42г | Белк: 46,73г | Углев: 158,88г. Завтрак: Banana Nanica, Maracujá, Chá de Hibisco. Обед: Sadia Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Go Fresh Quinua, Clara de Ovo Cozida. Ужин: Suco de Maracujá, Sadia Mussarela, Excelsior Peito de Frango Defumado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Abacaxi, Abacaxi, DIA Cajá Manga. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale.freitas07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale.freitas07- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

ale.freitas07-Изменение Веса