sheelepa- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя sheelepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

92,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1129 ккал

Жир: 50,14г | Белк: 94,11г | Углев: 78,44г. Завтрак: Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Обед: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Активия Йогурт Натуральный, Добрянка Сухарики Домашние, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Китайская Капуста, Чай. Перекус/Другое: Сырники Домашние. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheelepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheelepa- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

sheelepa-Изменение Веса