jenjabba- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя jenjabba | < Предыдущая Запись |Следующий >

FOR REAL! 161.5 I've been visiting family and ruining my body ragged. my knees are aching. I'm sure the movement is helping but this new thyroid med is when l started to lose after a year keto and mostly carnivore , trying so hard! yeah. I'm back at home after a 12 hour drive whoop whoop 150s here I come!

73,3 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1232 ккал

Жир: 98,86г | Белк: 72,44г | Углев: 11,32г. Обед: Borden Fat Free American Cheese Singles, Heavy Cream, Blue Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Blue Cheese . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Excellent!

21 окт 19 написано членом: gz9gjg

Hope it is good to be home. You are close to 150. Very nice.

21 окт 19 написано членом: liv001

Thanks gz and liv, ya. That's 7 pounds this month. I usually lose MAYBE one. omg so good to be home.

21 окт 19 написано членом: jenjabba

Kicking butt Jenjabba 👏😊

21 окт 19 написано членом: jcmama777

You are smokin it! Amazing what a messed up thyroid does.

21 окт 19 написано членом: tatauu22

Awesome!! 🙌🎉

22 окт 19 написано членом: mrsroboto

Half way to your goal!

22 окт 19 написано членом: erikahollister

You are doing great! Glad you had a good trip :)

22 окт 19 написано членом: nikeit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenjabba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenjabba- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

jenjabba-Изменение Веса