puhpine- Журнал, 11 фев 13

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2013

90,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2013:

1504 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 74,29г | Углев: 189,36г. Завтрак: Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherrytomaten, Leidingwater. Обед: Wit Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap, Pindakaas met Stukjes Noot, Leidingwater. Ужин: Broccoli, Kip Ragout, Kipfilet. Перекус/Другое: Krakelingen, Appels. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 11 фев 13

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса