siouxfallsghost- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя siouxfallsghost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

122,7 кг Потеряно до сих пор: 51,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

3263 ккал

Жир: 146,51г | Белк: 98,47г | Углев: 426,16г. Завтрак: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Обед: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Ужин: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Wolf Brand Chili No Beans, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Cheetos Simply Cheetos Puffs, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Bananas , Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Fiber One Birthday Cake Bar. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Well dang!!! Awesome 😊😊

21 окт 19 написано членом: jcmama777

@jnmama777 Thanks! I'm just playing catch up from when I hurt my foot last week and couldn't walk like I usually do.

21 окт 19 написано членом: siouxfallsghost

Yowza. That's great

21 окт 19 написано членом: tatauu22

Awesome.

21 окт 19 написано членом: jeannieselby


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siouxfallsghost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siouxfallsghost- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

siouxfallsghost-Изменение Веса