Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
21 окт 19
magrelinha2019- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
depois do final de semana na praia, voltar mais magra é maravilhoso
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1034 ккал
Жир: 47,16г | Белк: 78,99г | Углев: 76,22г.
Завтрак:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Alface Romana, Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
Ужин:
Sopa de Legumes com Carne.
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho, Queijo Minas, Couve Manteiga Crua, Goiaba.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю