b023953- Журнал, 21 окт 19

早瑞花1太陽餅1/3 洋芋片1/2
午瑞花2 牛肉麵
晚康寶濃湯1 牛奶
💩✅
運動✅

47,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

959 ккал

Жир: 30,33г | Белк: 58,25г | Углев: 114,15г. Завтрак: 旺旺瑞花仙貝, 拿鐵咖啡. Обед: 7-11 紅燒牛肉麵. Ужин: 腰果, 牛奶, 湯. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса