Ligy@- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя Ligy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

74,6 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1430 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 77,94г | Углев: 166,20г. Завтрак: Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Legumes Cozidos, Alface Americana, Seara Almôndega Bovina. Ужин: Peras, Hortifruti Água de Coco, Kero Coco Água de Coco, Regina Queijo Mussarela, Salame, Contra-filé, Tegral Pão de Fibras Light. Перекус/Другое: Mangas, Uvas, Mamão Formosa, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ligy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ligy@- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ligy@-Изменение Веса