IrinSkyChik- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя IrinSkyChik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

95,6 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1688 ккал

Жир: 72,48г | Белк: 53,09г | Углев: 217,27г. Завтрак: Мёд, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Обед: Салат Овощной с Маслом, Мёд, Зеленый Чай. Ужин: Зеленый Чай, Мёд, Запеченная или Жаренная Рыба, Дикси Рис Пропаренный , Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Апельсины Навел, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinSkyChik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinSkyChik- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

IrinSkyChik-Изменение Веса