Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egpletts99
Журнал
21 окт 19
egpletts99- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя egpletts99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1462 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 84,92г | Углев: 129,61г.
Завтрак:
Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Sainsbury's Chia Seeds , Tesco Pumpkin Seeds, Tesco Bran Flakes, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli.
Обед:
Dark Chocolate, Brown Bread, Smoked Salmon, Scrambled Egg .
Ужин:
Pineapple , Sweet Potato , Heinz Baked Beans , Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon.
Перекус/Другое:
Tesco Almonds.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egpletts99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю