littlebearsday- Журнал, 03 сен 08

Параметры Пользователя littlebearsday | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2008

101,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2008:

1465 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 62,90г | Углев: 192,68г. Завтрак: Cucumber (Peeled) , coffee, White Chocolate Raspberry Nonfat Yogurt, Butter (Salted) , Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . Обед: deit coke, French Fries (Small), Hamburger. Ужин: stove top, greens , Bake chicken breast. Перекус/Другое: Ice cream, Taffy . подробнее ...

3222 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlebearsday-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlebearsday- Журнал, 03 сен 08

Оставить свой Комментарий

littlebearsday-Изменение Веса