Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lea.bl71
Журнал
21 окт 19
lea.bl71- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя lea.bl71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
90 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1695 ккал
Жир: 50,05г | Белк: 74,23г | Углев: 241,86г.
Завтрак:
Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Marque Repère Muesli Chocolat, Câlin Fromage Blanc.
Обед:
Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Auchan Baguette de Pain Classique, Huile d'Olive, Tomates, Quinoa (Cuit), Oignons, Courgette, Lidl Filet de Dinde.
Ужин:
Lidl Filet de Dinde, Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Courgette, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Baguette.
Перекус/Другое:
Kinder Bueno.
подробнее ...
2624 ккал
Упражнение:
Vélo d’appartement - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lea.bl71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю