atusia79- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1812 ккал

Жир: 80,10г | Белк: 51,61г | Углев: 226,03г. Завтрак: Сливочное Масло, Батон, Кофе, Большемясов Колбаса Московская, Пшенная Каша с Тыквой. Обед: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо. Ужин: Салат Овощной, Гречка с Мясом. Перекус/Другое: Сухофрукты, Каждый День Торт Суфле, Банан, Яблоко, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Сладкий Остров Леденцы, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса