Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liudmylas
Журнал
21 окт 19
liudmylas- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя liudmylas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
2148 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 74,93г | Углев: 282,25г.
Завтрак:
Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная.
Ужин:
Konti Супер Контик Шоколадный.
Перекус/Другое:
Roshen Зефир Розовый, Хлебный Дом Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liudmylas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю