nunnu.j- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя nunnu.j | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1408 ккал

Жир: 97,89г | Белк: 44,48г | Углев: 85,87г. Завтрак: Puhdistamo MCT-Öljy, Kahvi, Voi. Обед: Fazer Amica Kalapyörykät, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Porkkanaraaste, Salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen). Ужин: Oivariini Herkku, Vaasan Ruispalat, Siskonmakkarakeitto. Перекус/Другое: Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Meetvursti, Valio Oltermanni, Oivariini Herkku, Vaasan Ruispalat. подробнее ...

857 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nunnu.j-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nunnu.j- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

nunnu.j-Изменение Веса