Ǡԉьნина- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя Ǡԉьნина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

78,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1012 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 58,00г | Углев: 62,84г. Завтрак: Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Глобус Свиная Шея без Кости, Gold Fish Икра Сазана. Обед: Кофе с Молоком, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Ужин: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ǡԉьნина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ǡԉьნина- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ǡԉьნина-Изменение Веса