Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazimita
Журнал
21 окт 19
kazimita- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя kazimita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1154 ккал
Жир: 70,85г | Белк: 48,20г | Углев: 84,13г.
Завтрак:
SPAR Сметанник по Рецепту Spar, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком.
Обед:
Окей Лечо по-Домашнему, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Restoria Котлета Свиная , Булгур (Вареный).
Ужин:
Мандарины, Илья Муромец Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Midori Нори.
Перекус/Другое:
SPAR Сметанник по Рецепту Spar, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazimita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю