ltaemi- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя ltaemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

67,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1626 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 88,75г | Углев: 198,28г. Завтрак: Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Украинский Творог Нежирный, Danone Yopro Protein Ананас, Банан, Львівська Майстерня Шоколаду Шоколад Чорний без Цукру. Обед: Куриное Филе. Ужин: Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Vito Грано Хліб Грано Житній. Перекус/Другое: Макарун, Snickers Snickers, Kinder Bueno White, Бейкер Вафельні Ріжки Ванільні, Alpro Соевое Молоко Unsweetened , Кишмиш Виноград Белый. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltaemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltaemi- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

ltaemi-Изменение Веса