Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zero88zero
Журнал
21 окт 19
zero88zero- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя zero88zero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
3373 ккал
Жир: 86,72г | Белк: 151,67г | Углев: 485,93г.
Завтрак:
Ki Fiocchi di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo all'occhio di Bue, Conad Cornflakes Classici, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Banana, Kölln Haferflocken.
Обед:
Delicius Sardine al Naturale, Conad Riso Basmati, Bonduelle Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull (Lattina), Scotti Gallette di Riso, Myprotein Maltodextrin, Novi Cioccolato Fondente Extra.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zero88zero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю