Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
21 окт 19
Tutty minus- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1762 ккал
Жир: 122,80г | Белк: 93,75г | Углев: 70,57г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Голден Яблоко.
Обед:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Славянский Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%.
Ужин:
Сыр Российский, Крестьянка Шоколадное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Лакомо Сливки 10%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю