Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Аля
Журнал
21 окт 19
_Аля- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя _Аля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
894 ккал
Жир: 18,84г | Белк: 59,13г | Углев: 122,10г.
Завтрак:
То, Что Надо! Семечки Жареные, Кофе с Сахаром, Жевательная Резинка (с Сахаром).
Обед:
Снежана Блинчики с Картофелем , Чай, Соевый Соус, Простые Пельмени, Хлеб Черный, Чечевица Вареная.
Ужин:
Мёд, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Рыба Копченая, 4 Сезона Клюква Замороженная.
подробнее ...
1484 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Аля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю