stellamariscustodio- Журнал, 20 окт 19

Retornando. SAÚDE não é fácil!!!😍😍😍 Mas agora depois de aprender um pouquinho com as lágrimas resolvi dizer que sou um "RARO". Uma vida que não é fácil e cheia de surpresas 🤔😪!!! Todos temos as nossas lutas♾diárias e sabemos o quanto é pesado. E falando nisso balança é um objeto muitas vezes lembrado com desagrado e que ajuda em esportes, e muitas atividades e principalmente em FOCO e AMOR por si MESMO. Concordo que nos momentos de sentimentos, vamos dizer ...🤔 em desacordo procuramos o que mais agrada o paladar 😱 e em seguida vem a Sr. C. em primeiro lugar? Culpa? pra quê? Vamos fazer desses momentos reflexões e no próximo perguntamos *** 😊 Porque quero Comer? Fome? Vontade? Mas se continuar o descontrole com CERTEZA ajuda MÉDICA é imprescindível. Já passei por Transtornos Alimentares e tratei com psiquiatra - sozinho não dá. O agravo é FATAL. Hoje ter HII e IA no meu caso preciso de ajuda nutricionista. Não posso comer glúten, lactose, açúcar e o sal deve ser reduzido. Corantes e outros podem causar problemas. Shampoos também causam problemas. A ALIMENTAÇÃO É NUTRIÇÃO com orientação me retirou de 50 medicamentos. Hoje só consumo 06 para estabilidade e claro a possibilidade de retirada.
A VIDA TEM CAMINHOS !!! MAS TEMOS QUE LUTAR POR ELES.😍

114 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

9 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...