Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andlenvol
Журнал
21 окт 19
andlenvol- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя andlenvol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1733 ккал
Жир: 62,70г | Белк: 75,18г | Углев: 214,44г.
Завтрак:
Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Pupo Фруктовое Ассорти, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Елисей Рыба с Овощами.
Ужин:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Песочный, Хлебец, Зеленый Чай, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Сухари, Травяной Чай (Кроме Ромашки).
подробнее ...
1431 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andlenvol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю