Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т,а.т.ь.я.н,а
Журнал
21 окт 19
Т,а.т.ь.я.н,а- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя Т,а.т.ь.я.н,а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1330 ккал
Жир: 59,50г | Белк: 91,21г | Углев: 105,85г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Ветчина Куриная.
Обед:
Яблоко, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Цезарь Пельмени с Бараниной.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Токио Сити Кимчи, Черника.
подробнее ...
338 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т,а.т.ь.я.н,а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю