kinkom- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1814 ккал

Жир: 84,12г | Белк: 92,88г | Углев: 169,32г. Завтрак: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Помидоры, Bonvida Колбаса Докторская, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Фасоль Стручковая, Кальмары в Сметане, Суп Грибной. Ужин: Перекресток Батон Французский, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Огурец (без Кожуры), Сухари, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Винегрет без Масла, Оливковое Масло, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Bezmuki Пирожное Рыжик, Лента Банан, Блины с Творогом. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса