Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
21 окт 19
ellena.sh- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1695 ккал
Жир: 75,04г | Белк: 100,36г | Углев: 157,45г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин.
Обед:
Слобода Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Слобода Майонез, Сырники с Шоколадом, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Energy Pro Протеиновый Батончик Орех.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю