Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
21 окт 19
irishka-92.04.07- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
46 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1286 ккал
Жир: 27,02г | Белк: 72,51г | Углев: 197,16г.
Завтрак:
Яблоко, Скоморошка Молоко 1,5%, Botanica Фундук, Скоморошка Молоко 1,5%, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные.
Обед:
Яблоко, Gustus Зеленый Горошек.
Ужин:
Яичный Белок, Золотая Долина Шампиньоны Резаные, Gustus Зеленый Горошек, Золотая Долина Шампиньоны Резаные.
Перекус/Другое:
Яблоко, Яблоко, Самбири Сыр Чиз-Лайт 30 %, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные "Клеопатра", Fit Parad Овсяные Отруби, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю