Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаГерус
Журнал
21 окт 19
АннаГерус- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя АннаГерус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1409 ккал
Жир: 43,81г | Белк: 126,88г | Углев: 136,84г.
Завтрак:
Зебра Вафли , Белый Сыр из Жуковки Колбасный Сыр, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Хлебздрав Пумперникел, Яйцо.
Обед:
KFD Nutrition Казеин.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Кабачок, Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Newa Nutrition Пицца.
Перекус/Другое:
Вид на Блюдечке Колечки с Кокосом, Молоко 2,5%, Newa Nutrition Пудинг Ванильный.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаГерус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю