Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChelsieD
Журнал
20 окт 19
ChelsieD- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя ChelsieD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019
134,8 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
3820 ккал
Жир: 227,02г | Белк: 122,36г | Углев: 317,78г.
Обед:
Smart Ones Chicken Fettuccine , Wal-mart Deli Original Potato Salad.
Ужин:
Bob Evans Macaroni & Cheese, Wal-Mart Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Cheetos Simply Cheetos Puffs, David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Lay's Simply Sea Salted Thick Cut Potato Chips (38.9g), M&M's Peanut Butter M&M's (Package).
подробнее ...
3886 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChelsieD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю