gülperi k- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя gülperi k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019

58,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

1112 ккал

Жир: 43,93г | Белк: 34,31г | Углев: 146,62г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Peynirli Poğaça. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Salatalık (Soyulmuş). подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Greаt рost, it rеminded me how mу friеnd аnd I lost 10 kg in а month without еffort. For mе, this is a mirаcle аnd it reаllу works, what do you think аbоut this mеthod? Instagram @jane8е

05 фев 20 написано членом: MichelleevRodriguez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gülperi k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gülperi k- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

gülperi k-Изменение Веса