eduvilton- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя eduvilton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

2107 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 112,75г | Углев: 286,98г. Завтрак: Predilecta Geleia de Mocotó, Mamão Formosa, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Melitta Café sem Açúcar , Cebolinha Verde, Cenouras, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Friboi Patinho Moido Cozido. Обед: Abacaxi, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Nestlé Farinha Láctea, Leite Integral, Aveia, Café com Açúcar, Tapioca, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Geladinho. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eduvilton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eduvilton- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

eduvilton-Изменение Веса