Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tirskix
Журнал
20 окт 19
tirskix- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя tirskix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1577 ккал
Жир: 78,10г | Белк: 68,09г | Углев: 153,01г.
Обед:
Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Тануки "Цезарь-Сан" с Курицей , Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tirskix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю