Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaG85
Журнал
20 окт 19
JuliaG85- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя JuliaG85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1040 ккал
Жир: 41,31г | Белк: 58,65г | Углев: 110,87г.
Завтрак:
Мандарины, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Простоквашино Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaG85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю