Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
20 окт 19
Zmeyuka- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1522 ккал
Жир: 53,70г | Белк: 73,73г | Углев: 183,34г.
Завтрак:
ТХК Булка Городская, Кофе с Молоком, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, "Перевертыш Сливовый".
Обед:
Лаваш, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Окей Виноград Черный.
Ужин:
Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю