be1ka_111- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя be1ka_111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

1540 ккал

Жир: 97,12г | Белк: 72,49г | Углев: 86,36г. Завтрак: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Глобус Мясной Хлеб, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло . Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Глобус Мясной Хлеб, Zero Джем Банановый, Fazer Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, Глобус Морковь Отварная, Индейка Отварная. Ужин: Лента Салат Витаминный. Перекус/Другое: Смешанные Орехи. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

be1ka_111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

be1ka_111- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

be1ka_111-Изменение Веса