Vika.kosova- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя Vika.kosova | < Предыдущая Запись |Следующий >

🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄👌

79,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

1275 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 54,30г | Углев: 156,84г. Завтрак: Чай, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Блины из Рисовой Муки. Обед: Чай, Блины из Рисовой Муки, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Виктория Перловка с Грибами, Чай, Помидоры, Китайская Капуста. Перекус/Другое: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Подсолнечное Масло, Помидоры. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vika.kosova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vika.kosova- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

Vika.kosova-Изменение Веса