Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
20 окт 19
josephc0917- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.8
體脂30
水分49.9
基代1616
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
還好😅😅😅
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1869 ккал
Жир: 75,62г | Белк: 54,98г | Углев: 172,21г.
Завтрак:
提拉米蘇, 生菜, 鮮奶茶, 花生醬三文治.
Ужин:
白酒, Kirkland 鮭魚排, 法國麵包.
Перекус/Другое:
7-11 蜜糖杏仁可頌.
подробнее ...
2682 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍 又瘦了
19 окт 19 написано членом:
kuo19750926
剛回來最好減 要克制一下 但下周約好幾拖 妹妹要回來了 吵著要吃教父😭😭😭
20 окт 19 написано членом:
josephc0917
瘦了耶😃👍
20 окт 19 написано членом:
青春痘
還是紅短線啊 接下來好多應酬
20 окт 19 написано членом:
josephc0917
又瘦了耶 😁👍
20 окт 19 написано членом:
莊仕優
今天又吃了 在吃可頌了😭😭😭
20 окт 19 написано членом:
josephc0917
一直瘦👍👍
20 окт 19 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю