Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
20 окт 19
ellena.sh- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1660 ккал
Жир: 69,41г | Белк: 120,13г | Углев: 140,98г.
Завтрак:
Слобода Майонез, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Овсяноблин, La Pina Арахисовая Паста.
Обед:
Сырники с Шоколадом, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Power Pro Протеиновый Коктейль .
Перекус/Другое:
Ветчина, Майонез, Каравай Хлеб Черный Столовый, Santa Maria Маринад Универсальный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю