lfp8797- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

55.65公斤，24.8%

55,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

972 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 91,05г | Углев: 64,56г. Завтрак: 永昇毛豆仁, now菊糖, 雞蛋, 萬家香和風沙拉醬, 布朗尼能量棒（Atkins）, 義美無糖豆漿. Обед: 干貝, 蝦仁. Ужин: 白切雞, 炒青菜, 永昇毛豆仁. Перекус/Другое: 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, 快樂牛三角起司塊（15g/塊）, 義大利無糖可可粉, 安佳鮮奶油, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса