Надежда Евгеньевна П- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня купила льняную муку и ума не приложу, что с ней приготовить вкусненькое, подскажите пожалуйста рецептики.🙏😖

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1837 ккал

Жир: 71,35г | Белк: 76,17г | Углев: 228,44г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белебеевский Сыр Купеческий. Обед: Кабачковая Икра, Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Лимоном, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи Зеленые. Ужин: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сарделька, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лук, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Фруктовый Сад Томатный Сок, Яблоки, Яблоко Антоновка, Данон Творожный Клубника Земляника, Бананы. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

И я бы послушала

20 окт 19 написано членом: K.Schatz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Евгеньевна П- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса