kseniaatikhonova- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

82,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1228 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 103,82г | Углев: 117,35г. Завтрак: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Arla Сыр Natura Light 16%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Кофе (Растворимое). Обед: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной @К, Борщ с Курицей. Ужин: Салат крабовые с яйцом, Индейка с грибами. Перекус/Другое: Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса