mahinka-2018- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя mahinka-2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

96,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

931 ккал

Жир: 8,36г | Белк: 21,41г | Углев: 208,67г. Завтрак: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Coffee with Milk and Sugar, Water . Обед: Poland Spring Water (Bottle), Latte Coffee, Pears , Tangerine, Plums , Water . Ужин: Zespri Sungold Kiwi, Poland Spring Water (Bottle), Peach. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mahinka-2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mahinka-2018- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

mahinka-2018-Изменение Веса