Aleh Miranda- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя Aleh Miranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

78,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1606 ккал

Жир: 132,18г | Белк: 73,10г | Углев: 45,10г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Tomates, Abacate, Arroz de Couve Flor, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Barriga de Porco. Ужин: Amendoim, Maguary Suco de Maracujá, Italac Leite Semidesnatado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleh Miranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleh Miranda- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

Aleh Miranda-Изменение Веса