Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
says.bodyy
Журнал
19 окт 19
says.bodyy- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя says.bodyy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
2141 ккал
Жир: 109,48г | Белк: 72,28г | Углев: 216,89г.
Завтрак:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Икра Красная, Авокадо Авокадо.
Обед:
Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Обычные Блины, Ашан Плов с Мясом Говядины , Махеевъ Сырный Соус.
Ужин:
Яблоко, Манго.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом .
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
says.bodyy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю