markds2- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя markds2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1843 ккал

Жир: 92,19г | Белк: 116,55г | Углев: 136,82г. Завтрак: Óleo de Coco, Ovo, Quinta do Vale Presunto Cozido Sem Capa De Gordura, DIA Queijo Prato. Обед: Óleo de Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Ужин: Hambúrguer de Queijo Grande, Batatas Fritas. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markds2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markds2- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

markds2-Изменение Веса