Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛикаЛисенкова
Журнал
19 окт 19
ЛикаЛисенкова- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя ЛикаЛисенкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
1141 ккал
Жир: 43,66г | Белк: 63,16г | Углев: 127,31г.
Завтрак:
Marabou Daim, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Творожная Запеканка с Изюмом.
Ужин:
Малина, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Оливковое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Поставы Городок Молоко 1.8%, Grand di Pasta Penne Rigate.
подробнее ...
2108 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛикаЛисенкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю