Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vladpost
Журнал
19 окт 19
vladpost- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя vladpost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
3366 ккал
Жир: 113,91г | Белк: 114,64г | Углев: 261,08г.
Завтрак:
Мёд, Зеленый Перец, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Лимонный Сок, Льняное Масло.
Обед:
Черкизово Буженина по-Русски, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Овощной, Грецкие Орехи, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик.
Ужин:
Rosso Миндаль , Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vladpost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю