Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
the peachy
Журнал
19 окт 19
the peachy- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя the peachy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
...
57 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
1455 ккал
Жир: 49,47г | Белк: 69,50г | Углев: 195,24г.
Завтрак:
Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Банан, Яблоко, Имбирный Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Брынза, Любятово Овсяные Колечки с Медом, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Хурма, Маслины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Дыня.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
the peachy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю