Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мамакарапузов
Журнал
19 окт 19
мамакарапузов- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя мамакарапузов
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД + подъём кал. Получите, распишитесь😤
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
2264 ккал
Жир: 100,60г | Белк: 100,30г | Углев: 240,20г.
Завтрак:
Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт.
Обед:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, варенье яблочно-сливовое, Bonfesto Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, баклажаны с рисом.
Ужин:
Минтавр Сервелат Астория, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Блины на Молоке, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мамакарапузов-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю