Genja81- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

79 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

868 ккал

Жир: 35,73г | Белк: 52,32г | Углев: 88,82г. Завтрак: Русский завтрак Овсяная Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Сахар, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. Обед: Лама Хлеб Тостовый Классический, Сахар, Томское Молоко Творог 5%, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%. Ужин: Деревенское Молочко Кефир 1%. Перекус/Другое: Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса